自転車生活
土曜日は、前の職場の人との集まりがあり久しぶりに、懐かしい面々と会ってきました。
天気もよかったので、もちろん自転車で出かけました。往復50kmほどの距離でしたが、なかなかいい運動になりました。まあ半分以上は、淀川の河川敷を走っていましたので、信号もなく快適なサイクリングでした。
さすがに軽量折りたたみ自転車で1日50kmのサイクリングは、疲れましたが気持ちの良い一日でした。
ダイエット計画も順調に進んでいます。
土曜日は、前の職場の人との集まりがあり久しぶりに、懐かしい面々と会ってきました。
天気もよかったので、もちろん自転車で出かけました。往復50kmほどの距離でしたが、なかなかいい運動になりました。まあ半分以上は、淀川の河川敷を走っていましたので、信号もなく快適なサイクリングでした。
さすがに軽量折りたたみ自転車で1日50kmのサイクリングは、疲れましたが気持ちの良い一日でした。
ダイエット計画も順調に進んでいます。
先週末は寝台特急富士に乗りに行きましたが、その前に東京タワーに行ってきました。
運動不足の解消にできるだけ、週末には歩くか自転車に乗っているのですが、先週は旅行のためあまり歩くことがないので、東京タワーの150m展望台まで歩いてのぼってきました。それでも6歳の子どもが一緒でも、20分ほどでのぼれるので、結構楽に感じました。しかしのぼるときよりも、下りの階段のほうが足にきており、歩き疲れました。
その後は特急富士にのる時間までまだあったので、東京駅まで歩いて行きました。
おかげで結構歩くことができました。
先週末は、子どもと一緒に消え行く寝台列車に乗ってきました。東京発の九州行き寝台列車、はやぶさ・富士号が、3月14日のダイヤ改正で終焉をむかえます。これで関西をブルートレインは、青森行きの日本海だけです。(トワイライトエクスプレスは車体の色、サンライズ瀬戸・出雲は電車ということでブルートレインとはいえないと思います)
さすがに最後ということで、年明けから満員状態が続いているそうです。連日このような状況なら廃止されずにすんだのでしょうが、満員状態は廃止が決まったからこその出来事でしょう。子どもも寝台列車は初めてということで喜んでいました。私自身もずいぶん久しぶりです。しかし揺れる列車では、熟睡もできず、時の流れを感じてしまいました。
東京大分間を、17時間かかり、料金も2万5千円ぐらいかかります。飛行機でも、格安チケットなら1万5千円ぐらいの上、宿泊費を入れても、同じぐらいの料金ですみますので、利用者が減っていくのは当たり前かもしれません。
まあまだ残っている路線もありますが、これらもいづれはなくなっていくものと思われますので、廃止前にまたのんびりした旅でもしてみたいと思います。
いよいよワールドカップ2010のチケットが発売開始になります。
2大会連続で観戦しているため、今回も観戦したいところですが、今回は南アフリカでの開催のため、遠いことと治安に不安があるため、今のところ観戦予定はありません。
しかし観戦ツアーが販売され、ホテル、会場までの交通、食事すべてがパックになり、安全面で不安がなくなれば、観戦したい気持ちは少しだけ残っています。
とりあえず、チケットがなければ、見に行きたくても行けないので、日本戦TSTぐらいは申し込んでおくかもしれません。
私は最近は休日には、できるだけ体を動かすようにしています。メタボ対策にこれ以上体重を増やすことはできません。いやむしろ体重を減らさなければなりません。
休日は、寺参りで歩くか、自転車に乗るようにしています。昨日も20kmぐらい自転車で走りましたが、体重を減らすところにまではいきませんが、体調はなかなかよい感じです。
さてこの土日は、一番下の子の自転車の練習で、あまり体を動かしていません。下の子はもうすぐ小学校1年生なので、それまでにはとは思っていましたが、この2日間の特訓の成果で、何とか乗れるようになり、自転車の乗ることが楽しいといっています。これで、2人乗りも卒業しそうです。また今日は、おやじの会で小学校の体育館を借りての遊びでした。まあ子どもに付き合って、ドッジボールなどを3時間ほどしたので、それなりの運動はできたかもしれません。
昨日はワールドカップ予選の日本対オーストラリアの試合を見に行ってきました。
横浜の日産スタジアムは、年末のクラブワールドカップ以来の2回目ですが、クラブワールドカップははっきり言ってお祭りのようなもので、応援チームの勝利を期待するものの、負けてもそれまでなので、ゆっくり観戦できましたが、今回は負けるわけにはいかず、勝利が求められているので、観戦気分も少し違います。
試合結果・内容はご存知の通り、残念としかいいようがなく、消化不良のような感じです。
まあ、本大会出場は疑いがないのですが、本大会での勝利を期待できるかといえば、まだまだ世界レベルには遠いという感じです。
次のバーレーン戦はホームなので、すっきり勝ってほしいものです。
さて次は6月のカタール戦がワールドカップ出場のかかる試合になれば、見に行きたいと思います。
まだ3月になってからの予定ですが、輪行するのにバッグが必要です。
今日もバッグを探しに行きましたが、どこにもありません。やはり大きな自転車屋でないと置いていないようです。梅田ヨドバシにはあったのを確認しているのですが、今日はそこまで行けませんでした。
それでも自転車屋めぐりで10kmほど走りましたので、少しはカロリー消費ができたと思います。
さて効果があらわれるのはいつのことやら。
今日やっと自転車の初乗りができました。
折りたたみ自転車は初めてなので、いつものママチャリとは勝手が違います。
タイヤが小さいので、取り回しは軽いのですが、ハンドルが少し不安定で、最初は戸惑いがあります。7段変則も一番重たいので、ママチャリぐらいで、一番軽いのでは、坂道も楽々です。(ただ長い坂道を登りきるのは体力勝負です)
これで少しはダイエットにもなるかもしれません。
もう少し暖かくなればサイクリングでも楽しみ、3月には輪行で、西国めぐりもしていきたいと思います。
購入した折りたたみ自転車が到着しました。
パナソニックのライトウィングです。
重量は10.9kgと軽いのですが、折りたたんだサイズが少し大きいので、輪行にどううなるかと思いますが、値段を考えると、今の私には十分すぎると思います。
さあこれで、週末はサイクリングダイエットがはじまります。
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